감미료에 대한 주의사항

적격 식품 첨가물은 인체에 해롭지 않지만 장기간 과도하게 섭취하면 인체 건강에 일정한 해를 끼칠 수도 있습니다.
한편, "저당", "무설탕" 또는 "저칼로리"라고 표시된 많은 단 음식은 실제로 무설탕이 아닙니다. 사용되는 감미료는 칼로리가 낮거나 전혀 없지만 대부분 식욕을 증가시키고 대신 칼로리 섭취를 늘립니다.